Подборка: ✔ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ-БОДИБИЛДИНГ,
04 янв 2019
Очень эффективные упражнения для накачки ягодиц
LIVE LIVE
2:36
6 КОММЕНТАРИЕВ
Татьяна Масленникова
Наталья Насонова
Ноги перекачены
САМИГУЛЛА САХАБУТДИНОВ
Супер
Андрей а
Бицепц бедра работает при сгибании она же приседает значит работает передняя поверхность бедра и как вы пишите жопа,бицепц там не работает! Только при сгибании лёжа или стоя!
Андрей а
или!
Андрей а
точнее работает,но как вспамагатель.
Раскадровка