Давайте пообщаемся. Жду ваших комментариев по поводу вашего отношения к спорту мои дорогие. (с) Гия Купрашвили.

Зура,главное не надорвись

Спорт и искусство это класс!!!

Несомненно!!!

Не дождешся!!!!

гия мое отношение к спорту положительное .я одно время тоже посещал тренажорку на милиорации.ведь спорт дает человеку силу выносливость ну и конечно красивое тело.

ПО МНЕ - спорт важен чтоб прокачивать энергией точки тела, к-рые как чакры - станут ближе к вам, когда вы им уделяете внимание - тому вижу смысл больше поиска ИХ - через гимнастику - где т.с. извиваясь до самых потуг - и сводим с ними знакомства. - я так доводил себя набрав воздух в легкие и чем спокойнее веду в тяг - тем ярче чую нагрузку - а доп вес он чаще забивает мышцами ту гибкость, что мне нужна - хотя тут уже грань искусства, ведь "рвать пуп" порой - это еще больше ощущать энергии - но такой "бык" - пусть посоревнуется с волей гимнаста, как и на оборот - вот каждый и смотрит на спорт по своему желанию как либо вести тело - гдя я бы развивал пластичность смелее - например уметь и ползать как ящер - и бежать на 4х как лошадь - и прыгать по препятствиям как обезьяна - ВОТ ТОГДА Я Б ЗАЦЕНИЛ ТАКУЮ ВОЛЮ ТЕЛА!!!_)))

Логично!!!

ДА УЖ ... - тут ведь смысл - это переЖить="переМочь" - тому _волю_ больше интерес зачать для нужного момента. Вот всё чаще заигрываясь с холодом - уже всегда и все смелее - провожу после ванны или просто разогревшись - обливание ледяной - то было дело резко лил на себя - но так уж дюже шибко давит на психику и резче дёргает в ритм, а нынче завершаю "баню" постепенной заморозкой конечностей - ну и уж потом заливаюсь полностью скок могу - обычно 10-15мин. - вот как начинаю греть себя дыханием, то это уже край где психика не готова принять сиЕ в покое, что и ищу в воле!_) ... т.к. основной страх - это лишь мысль, к-рую вести от него - это тратить энергию, через повышение ритма дыханием(ну это как я в себе веду мысль) - т.е. сопротивляться, где так же зачинаем чувство к энергии, но пределы её всегда между покоем(к-рый накапливает) и ритмом(к-рый тратит в момент)... ЕЩЕ важно вести чистку от вредной флоры, для чего промываю, чаще в ванной(туды бывает соль морскую сыплю или чеснок накрошу - чтоб больше живого было в реакции - точнее то и то для разных целей чистки - ну и открытой пастью кривляюсь и выворачиваюсь шеей, чтоб застигло застой до нужного нутра - ну так веду полоскания пока не утихнет поток гонимой дряни ), но и просто, тот же холод, особенно когда замораживаешь им лицо и затылок - то с "морды" вылазит столько слизи, что потом дышишь как младенец_)) ... п.с. Может вам придется по душе мой полет оПытов - всё ж - у каждого свои методы и нравы.