04 янв 2019

Нужно преодолевать болевой порог. Как раз эти последние 2-3 или 4 повторения заставляют мышцы расти. Это отделяет чемпиона от не чемпиона. Если вы можете преодолеть болевой порог, то у вас есть потенциал стать чемпионом, если не можете, то забудьте об этом. Вот чего не хватает большинству людей.

Костя Горев
0:10
Раскадровка
Нужно преодолевать болевой порог. Как раз эти последние 2-3 или 4 повторения заставляют мышцы расти. Это отделяет чемпиона от не чемпиона. Если вы можете преодолеть болевой порог, то у вас есть потенциал стать чемпионом, если не можете, то забудьте об этом. Вот чего не хватает большинству людей.
Нужно преодолевать болевой порог. Как раз эти последние 2-3 или 4 повторения заставляют мышцы расти. Это отделяет чемпиона от не чемпиона. Если вы можете преодолеть болевой порог, то у вас есть потенциал стать чемпионом, если не можете, то забудьте об этом. Вот чего не хватает большинству людей.
Нужно преодолевать болевой порог. Как раз эти последние 2-3 или 4 повторения заставляют мышцы расти. Это отделяет чемпиона от не чемпиона. Если вы можете преодолеть болевой порог, то у вас есть потенциал стать чемпионом, если не можете, то забудьте об этом. Вот чего не хватает большинству людей.
Нужно преодолевать болевой порог. Как раз эти последние 2-3 или 4 повторения заставляют мышцы расти. Это отделяет чемпиона от не чемпиона. Если вы можете преодолеть болевой порог, то у вас есть потенциал стать чемпионом, если не можете, то забудьте об этом. Вот чего не хватает большинству людей.
Нужно преодолевать болевой порог. Как раз эти последние 2-3 или 4 повторения заставляют мышцы расти. Это отделяет чемпиона от не чемпиона. Если вы можете преодолеть болевой порог, то у вас есть потенциал стать чемпионом, если не можете, то забудьте об этом. Вот чего не хватает большинству людей.
Нужно преодолевать болевой порог. Как раз эти последние 2-3 или 4 повторения заставляют мышцы расти. Это отделяет чемпиона от не чемпиона. Если вы можете преодолеть болевой порог, то у вас есть потенциал стать чемпионом, если не можете, то забудьте об этом. Вот чего не хватает большинству людей.
Нужно преодолевать болевой порог. Как раз эти последние 2-3 или 4 повторения заставляют мышцы расти. Это отделяет чемпиона от не чемпиона. Если вы можете преодолеть болевой порог, то у вас есть потенциал стать чемпионом, если не можете, то забудьте об этом. Вот чего не хватает большинству людей.
Нужно преодолевать болевой порог. Как раз эти последние 2-3 или 4 повторения заставляют мышцы расти. Это отделяет чемпиона от не чемпиона. Если вы можете преодолеть болевой порог, то у вас есть потенциал стать чемпионом, если не можете, то забудьте об этом. Вот чего не хватает большинству людей.
Нужно преодолевать болевой порог. Как раз эти последние 2-3 или 4 повторения заставляют мышцы расти. Это отделяет чемпиона от не чемпиона. Если вы можете преодолеть болевой порог, то у вас есть потенциал стать чемпионом, если не можете, то забудьте об этом. Вот чего не хватает большинству людей.
Нужно преодолевать болевой порог. Как раз эти последние 2-3 или 4 повторения заставляют мышцы расти. Это отделяет чемпиона от не чемпиона. Если вы можете преодолеть болевой порог, то у вас есть потенциал стать чемпионом, если не можете, то забудьте об этом. Вот чего не хватает большинству людей.
Нужно преодолевать болевой порог. Как раз эти последние 2-3 или 4 повторения заставляют мышцы расти. Это отделяет чемпиона от не чемпиона. Если вы можете преодолеть болевой порог, то у вас есть потенциал стать чемпионом, если не можете, то забудьте об этом. Вот чего не хватает большинству людей.
Похожие видео

Кому нужно подражать Как же красиво получается ГЕРМАНИЯ НЕМЦЫ СКАНДИРУЮТ Меркель в Сибирь Путина в Берлин Порошенко дырявый носок Перепутал Сестра сняла на видео как ее брата унесло течением в Барнауле Смотрел 1000 раз до сих пор смеюсь Это самое прекрасное что я слышал за последние годы Любая мать сделала бы также Вытягивание позвоночника перед сном ЛЕЖА в постели Кто бы мог подумать что это так просто Ветерок Band ODESSA Старею старею обалденная песня А

Анна Тимошина
04 янв 2019

Зачем ЭТО нужно МЕНЯЙЛОВУ!!!!! Живой голос живые инструменты Онлайн кафе "Мушка" Ёжкин кот всётаки существует Ок на связи Максим Аверин в прямом эфире Волейбол опасный спорт огонь Когда эти 16 девушек вышли на лёд я прилипла к экрану Деги безам Аида как красиво они танцуют Ленивый НАПОЛЕОН Рецепт торта БЕЗ ВЫПЕЧКИ Фотографии из песка Смотрю и глазам не верю Как успокоить мужа😂 Как люди думают Лекция 1 66летний мужчина с рождения жил с дальтонизмом Но вдруг родные дарят е… ШЕДЕВР из РОДДОМА Это надо видеть и слышать Особенности русской рыбалки Папа гаишник Прикол "Дизель" Пенза "Зауралье" Курган Проверка тетрадей Животные встречают хозяев после долгой разлуки ОЧЕНЬ ТРОГАТЕЛЬНОЕ ВИДЕ… ПОСЛУШАЙТЕ КАК КРАСИВО ЗВУЧИТ ГАРМОНЬ И БАЯН ВМЕСТЕ ПАРИЖАНЕ УЖАСНУЛИСЬ ОТ УВИДЕННОГО ВПЕРВЫЕ ЗА ПОСЛЕДНИЕ 15 ЛЕТ ВЛАСТИ ОС… Рецепт пирога с капустой Быстрый пирог с капустойОчень вкусно Песня которая должна

Дарья Филатовa
04 янв 2019

Специально для тех, кому нужно подешевле 😊 Многие убеждены, что на платье, которое одевается один раз, не нужно тратить много денег 😇. Ваше право!😎 Специально для Вас представляю модельку стоимость 8 000 руб 🙀 Эти платья не представлены в альбомах на моделях, но они имеются в ассортименте ☝. Платье очень интересного кроя, безумно красиво блестит на свету 💎, и прекрасно подойдет девушке от 44 до 46 размера 👰 Будь неотразима... Ведь это твой день ❤ #свадьбаомск #свадебноеплатье #Myday #свадьбавомске #платьепринцессы #обзорнаплатье #Mydayомск #Омск

Маргарита Мельникова
04 янв 2019

ПРОБЛЕМЫ С СЕРДЦЕМ?! ВСЕГО НУЖНО ХОТЬ РАЗ В МЕСЯЦ...НЕ СТОИТ ИГНОРИРОВАТЬ ЭТИ СИМПТОМЫ!

04 янв 2019

#мотивация@roadtothedream Я уверен, хоть раз каждый из нас вставал рано утром и жаловался как же плохо, что он не остался в своей мягкой кровати. Тяжело выйти из зоны комфорта? А теперь представь какого людям, которые лишены возможности работать, тренироваться, гулять со своими детьми, близкими, видеть своих родных, слышать их! При этом эти люди добиваются своих целей, воспитывают детей, участвуют в олимпиадах, это ли не есть живая мотивация (восхищаюсь такими людьми) . Для таких людей счастье работать, вставать каждое утро, а ты жалуешься таким мелочам. Жалуешься какой(ая) ты несчастный(ая) маленькая зарплата, бросила девушка(парень) , побили в драке, да это все мелочи. Маленькая зарплата(включи голову и начни зарабатывать больше), бросила девушка(найти лучшую) проиграл в драке( сделай все, чтобы в следующий раз выиграть с большим преимуществом). У тебя есть абсолютно все, чтобы реализовать себя в этой жизни, просто нужно поднять свою жопу и начать делать, а не ныть! instagram.com/d

LARGO WINCH
04 янв 2019

Разбор Москва салезам не верит До слез Неожиданная концовка Песня брат и сестра поют двоем ОТЕЦ погибшей ДОЧЕРИ проехал на велосипеде всю страну чтобы услышать е Гость спел на свадьбе в Элисте Ведущий был в шоке Вот это нужно показывать по ТВ вместо глупой рекламы НЕВЕРОЯТНЫЕ МАШИНЫ МОНСТРЫ Макс и Юля невеста Который раз слушаю и каждый раз волосы дыбом встаютТеперь слушаю эту п Не уступил место бабушке Разберутся качки Дагестанец утонул спасая девушку не один канал не показал по тв репос АХ КАКАЯ ЖЕНЩИНА

Марина Децик
04 янв 2019

К сожалению , в личных тылях,на этот раз удача оказалась на стороне Аргентины! Но уверяю, что эти соревнования для меня не последние и я точно знаю,что от этого мы стаем еще сильней,есть желание идти вперед и никогда не сдаваться!👊👊👊💪💪💪

Алексей Ким
04 янв 2019

ЦЕНТР ШАХМАТ! Шахматы в Омске! СТУДИЯ МАСТЕР #шахматыомск Шахматы абсолютно незаменимы, только с их помощью можно целенаправленно развивать способность действовать в уме. Многочисленные исследования за последние тридцать лет продемонстрировали связь между игрой в шахматы и улучшением результатов обучения. От визуализации и стратегического мышления до усиления памяти и концентрации преимущества игры в шахматы бесконечны. Неудивительно, что дети, играющие в шахматы, способны обрабатывать сложные познавательные задачи, данные показывают, что маленькие дети используют навыки мышления более высокого порядка, анализируют действия и последствия и визуализируют будущие возможности. Поэтому каждый раз, когда они играют в шахматы, эти навыки практикуются и совершенствуются. Шахматы каждый день! Эта игра выдержала испытание временем лучше, чем все книги и творения людей ⏳ ЦЕНТР ШАХМАТ в Омске ! 📍 ул 3 Молодежная 69/1 ☎ +7 960 985 95 51 📄 Подробнее о занятиях можно почитать здесь: vk.

александр епанчинцев
04 янв 2019

Анонс. Мой страшный ядовитый подарок ЕВ на 8 марта😨 Эублефар непременно станет всеобщим любимцем на долгое время, ведь продолжительность его жизни составляет 13-20 лет. Однако известны случаи, когда эти рептилии доживали и до 30! Эублефары очень аккуратные животные, за ними не нужно собирать «сюрпризы» по всему террариуму во время уборки. В террариуме они выбирают определенное место и всегда будут ходить туда «в туалет», поэтому уборка у них не составит особого труда. Запаха от этих рептилий нет, аллергию они не вызывают. Некоторые особи настолько привязываются к человеку, что буквально просятся на руки. Вечером, после долгого дня, подойдя к террариуму невозможно не улыбнуться увидев симпатичную мордочку, которая с надеждой заглядывает прямо в глаза. Вот такие они позитивные, эти милые эублефары. Можно много перечислять положительных качеств этих удивительных существ, однако, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.

Михаил Ведущий 79998763953
04 янв 2019

Одых

Костя Горев
04 янв 2019

Ограничений не существует: чем больше ты стремишься к чему-то, тем дальше сумеешь продвинуться.

Костя Горев
04 янв 2019

К

Костя Горев
04 янв 2019

Люю

Костя Горев
04 янв 2019

Ф

Костя Горев
04 янв 2019

На море

Костя Горев
04 янв 2019

Ребенок может научить взрослого трем вещам: радоваться без всякой причины, всегда находить себе занятие и настаивать на своем.

Костя Горев
04 янв 2019

Одых

Костя Горев
04 янв 2019

Ринг не прощает ленивых, слабых и самоуверенных, он их просто жестоко наказывает!

Костя Горев
04 янв 2019

В спорте все равны. Все потеют и рвутся к победе.

Костя Горев
04 янв 2019